Waar bent u naar op zoek?

De Internationale Dag van de Slaap

Wat de Bijbel zegt over slapen en waken

Ds. A.J. Sonneveld
Door: Ds. A.J. Sonneveld
13-03-2026

De tweede week van maart staat in het teken van de slaap. Op vrijdag 13 maart is het zelfs de Internationale Dag van de Slaap. Ook de Bijbel spreekt op verschillende manieren over slapen. Slaap kan een zegen zijn, maar er bestaat ook een vorm van slapen die verkeerd is.

Eerst focus ik op het slapen zoals wij het allen kennen. We hebben allemaal slaap nodig. Als je jong bent, moet je van je ouders op tijd naar bed. Slaap is goed voor je. Organisatoren van de week van de slaap zetten daarop in. Voldoende slaap bevordert je gezondheid. Gebrek aan slaap veroorzaakt lichamelijke klachten.

De Bijbel en slaap

Op die manier spreekt ook de Bijbel erover in onder andere de boeken Spreuken en Prediker. Een arbeider slaapt aangenaam, overvloed houdt een rijke uit zijn slaap (Pred. 5:11). Rijkdom geeft hoofdbrekens. Je ligt er wakker van. De keerzijde van deze houding is: hecht je je niet aan geld en goed en weet je je rijk in goede werken, dan geeft dat rust en zelfs een schat in de hemel (Matth. 6:21,33 en 1 Tim. 6:19). Kortom: goed gedrag geeft een aangename slaap, slecht gedrag geeft slapeloosheid (Spr. 3:24). Daarbij waarschuwt de Spreukendichter voor luiheid. “Hoelang, luiaard, blijft u liggen? Wanneer staat u op uit uw slaap?” (Spr. 6:9).

Dit artikel gratis verder lezen?
Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en lees de volledige tekst van dit artikel.

"*" geeft vereiste velden aan

Ds. A.J. Sonneveld
Ds. A.J. Sonneveld

is predikant van de hervormde gemeente te Lopik.